

Huilen op antidepressiva
Van tijd tot tijd bots ik op tegen de bijwerkingen van antidepressiva. Ik geef grif toe dat het er in mijn geval nu niet meer veel zijn...


Depressie, de duivel himself
Moe gehuild staar ik voor me uit en veeg boos mijn tranen weg. Ik kwam vandaag thuis na een intense dag les en voelde me leeggezogen....


Alcohol en antidepressiva, een dodelijke combinatie.
"Biertje Deborah? Nee doe mij maar water.." Dat is hoe mijn avond begon gisteren. 4 mannen, bier en een aanstormende voetbalmatch. We...


Thee en sigaretten om halfvijf 's morgens.
Het is halfvijf 's morgens en ik staar voor me uit. Ik knipper wat tranen weg van vermoeidheid en onderdruk een geeuw. Naast me ligt een...


There I go again. Two steps forward and one big step back.
"Ik open mijn ogen. Het is nog vroeg. Ik voel mijn maag omdraaien terwijl ik reik naar mijn gsm. 7 u 's morgens. Kom op Deborah, nog even...


Het medaillon van hoofd en hart.
Ik keer de medaillon om. Het wit glinstert in de kleine stralen zonlicht die door de halfopen rolgordijnen naar binnen komen. Op de...


Afkicken van de roze happy pills.
Ik heb de laatste dagen heftige nachtmerries/dromen en ik zweet extreem veel. Mijn ritme van veel nachten met weinig slaap en weinig...


Kleine en grote eye-openers
Nadat ik jullie de vorige kreeg schreef dat ik eindelijk weer een paar goede dagen had volgden gelijk daarop weer wat slechte. Ik kon...


In plaats van rond de berg te wandelen, moet ik een donker paadje ertussen volgen.
Ergens tussen crash twee en crash drie kwam ik op één van mijn diepste punten een heel lief, wijs meisje tegen. Ze nam mijn hand vast,...


De drie crashes die mijn leven voorgoed veranderden.
Ik heb niet één crash gehad maar drie. Als ik er nu op terugkijk was die eerste crash niets in vergelijking met de tweede, en was de...